2008年03月14日

基本的な生活習慣

かえって自由にものを食べれる今のほうが便秘に苦しんだり、皮膚にできものとしてでてきていて、およそ健康体ではない。

要は、体内にとったものを、どれだけ排泄などでデトックスできるかが問題である。余計なものが体内になければ、人の身体は健全でいられる。長生きも出来よう。

どれだけ外見を磨いても、内面(心,体と分かれるが)のデトックスして毒素が出て行かなければ張りぼてである。逆に体内のデトックスが出来れば、自然に顔や髪、皮膚など、美しくなり、化粧品もいらなくなるだろう。

幼児期からの基本的生活習慣もその点で非常に重要だと思う。

前に行くって後ろに行って
もう勝手にしてよ
日々のため息と共に
暇つぶしにもなりません
全ては愛から始まる
人生がギャンブルですから
どんな時でもネガティブだ!
ちょっと毒はありますが
回転木馬の人生かな
ひび割れたけども
たまに更新します
なしくずしのブルース
見る価値はないですよ
あの時にああすれば良かったのか?
揺ぎ無い魂をもつあたし
魂の震えるようなウェブログ
日記
振り返る思い出はいらない
高尚なことでもない
意外性たっぷりな日記
常に生き急ぐのが
それでも僕はのパロディ
お前らとは違うのだよ!
ただの鉄砲玉ではないですよ
斜め横のひだりした
荒波に飲み込まれないよう


posted by 関東の龍 at 07:36| 日記 | 更新情報をチェックする

2008年02月29日

電車通勤の異様な風景

電車通勤をしていると、ちょっと不気味な場面に出会うことがある。
ふと前を見ると、前に座っている全員が携帯電話を開いているのだ。

さすがに電話をしている人はいないが、おそらくゲームがメールってところだろう。

通勤電車の行き帰りというのは、いつもメンバーがほとんど同じであることが多い。

そのほとんどに人が、毎日通勤途中は携帯電話を開いているのである。
すごく不思議で異様な光景だなあと私は思う。

あなたが生きる価値を見つける
人にやさしくされないよ
自分だけ貪れば良いなんて思うな
もういっその事覚悟を決めろ!
ペットと共に
氷のような女だけど
白か黒かで難しいところ
その女凶暴につき
posted by 関東の龍 at 14:56| 日記 | 更新情報をチェックする

2008年02月25日

高額バイトに罪悪感なし!

一番多いのが、会社社長や役員クラスのおじ様たちとのコンパや食事です。

中には危険そうなものもありましたが、さすがに肩書きが立派な方が多かったので、ほとんどが、食事をして相手の話を聞いて、お小遣いをもらって帰るというものでした。

中には本当におかしな交際に発展する場合もありますが。

派手な学校に通っていたため、ブランドのバッグや靴が欲しくて高額バイトに手を出した自分を幼かったなぁと反省しますが、やましい行為はなかったし、罪悪感はありません。
posted by 関東の龍 at 22:35| 日記 | 更新情報をチェックする

2008年02月24日

小さな場所で耳つぼダイエットかよ!!

今まで色んなダイエットをしてきた。
炭水化物を抜くダイエットとか。

栄養ドリンクを飲んでその分夜を食べないとか。結局そういうのはリバウンドしちゃうんだよね。

我慢するから。それでこれいいんじゃない?って言うの見つけちゃった。それも

耳つぼダイエット。

聞いた事あるんじゃない?話題とかにはなってないのかな?

よくスーーパーとかで買い物してて目についてたんよね。
スーパーの中の小さな場所で耳つぼダイエットしてくれるんだって。

耳つぼダイエット
posted by 関東の龍 at 23:10| 日記 | 更新情報をチェックする

2008年02月22日

おばあちゃんが変形性膝関節症に・・・

変形性膝関節症って言うのになった。
おばあちゃんが。すごく可哀想やわ。

歩くのとか正座するのもつらそうだから。
やっぱおばあちゃんは正座を良くするでしょ?

それが出来なくなったんだもん。
膝が痛くて痛くて。見てるだけでほんま辛そうです。

変形性膝関節症って言うのはうち初めて聞いた病名やわ。
なんか女性がなりやすいんだって。

年齢が高い人には結構なってる人も多いみたい。
おばあちゃんは別に太ってるって訳ではないんだけどね。
今はこれでもまだ初期っぽいから薬でなんとか痛みを和らげてるみたい。

変形性膝関節症も初期から後期まであるみたいで。
それによって治療のやり方も違うんだって。

どうやったら治るかってのもないみたい。
太っている人なら痩せるとか。

運動を少しずつでもしていくとか。
足を鍛えておくのは言いことなのかも。

うちもまだ若いけどさ変形性膝関節症に年取ってからなりたくないし。
今からでも車なんて使わずに歩くように努力してみるかな。

だって変形性膝関節症になったら痛くてあるけないもん。
posted by 関東の龍 at 14:04| 日記 | 更新情報をチェックする

2008年02月18日

いわし明太子だよん

最近、「いわし明太子」なるものにハマっている。なんのことはない「いわしのお腹に明太子をつめたもの」なのだが、これがとってもおいしい。いわしの脂肪は、血液をサラサラにするという効果があるみたいだし、物忘れとか老化を防ぐ効果もあるらしい。

明太子はピリッと刺激的で、若干単調ないわしの味を引き立てる。

この、いわしと明太子とという絶妙な組み合わせ、誰が考えたんだか知らないけど、すばらしい!めちゃ合う!!

時計をオーダーしたいなら!
オリジナルギフトで行こう!!
優雅で美しく
EzなJapanが良い!
ケンコーにはサプリです
sayaのCafeへようこそ
パソコンスクールの鬼
monkeyなオリジナルTシャツで!
posted by 関東の龍 at 09:54| 日記 | 更新情報をチェックする

2008年02月14日

ごぼうをささがきにしたよ~ん!

午後暇だったので、ごぼうをささがきにした。
きれいにできたので、人参も切って金平にした。

ごまをたくさん振ってタッパーに詰めておく。
お弁当のおかずにも使えるし、子供も食べてくれるから便利だ。

お鍋いっぱいに作ったから、残ったらジャガイモと合わせてコロッケにしよう。おからも入れたらヘルシーでいいかも。

この前作ったおからドーナツは好評だった。ゆうたろうがほとんど食べていた。

快適ダイエット生活だ!!!
痩せてからでも遅くない
狼に憧れるダイエット生活
車とダイエットと
daraのブログ
細い体型に憧れる!!!
ダイエットな生活を送ります
痩せたい人は注目だ!
ダイエットでいくと思う
痩身とダイエットで完璧でい
posted by 関東の龍 at 04:23| 日記 | 更新情報をチェックする

2008年02月04日

ダイエットは難しいよ

女性であればほとんどの人がダイエットをした経験があるはずです。
ダイエットは始めてすぐに成果が見えるわけではないので、どうしても途中で断念してしまうのです。

エステなどは、お金がかかるものが多くそれらには頼ることができません。

では、お金をかけずにダイエットをするにはどうすれば良いでしょうか?

それはダイエットの基本でもある「バランスの取れた食生活と運動」なのです。ですが、仕事や家事・子育てに追われていると食事も手を抜きがちになりますし、まして運動なんてする暇もありません。

痩せられないストレスから思わずヤケ食い。

ダイエット1
ダイエット2
ダイエット3
ダイエット4
ダイエット5
ダイエット6
ダイエット7
ダイエット8
ダイエット9
ダイエット10
posted by 関東の龍 at 14:06| 日記 | 更新情報をチェックする

2008年02月01日

美肌をキープするなら!

美肌条件に欠かせないみずみずしい肌をキープするには・・・

ズバリ!!新陳代謝を活発にして新しい細胞をどんどんつくれとのことです。

これだけじゃよく分かりませんね;;

新陳代謝というのはもともと人間の中にある細胞を古い物から新しい物に変換することのことを言うそうで、体の中にある細胞をオールチェンジするのには3ヶ月かかるそうです。

肌の細胞が変わるのは28日だそうです^^

それで、細胞が変わっていくのに邪魔となるのが、簡単に言ってしまえば、「老化」による新陳代謝効果のの低下だそうです。

なるようにはならないのかな・・・
まだまだこれからだよ^^
マジでやるよ
美容なら私です!
徹底的に化粧品を語る
三十路の日記
こんな時もそんな時も
犬の気持ちと私の気持ち
posted by 関東の龍 at 18:23| 日記 | 更新情報をチェックする

2008年01月27日

痩せたいでも過剰はダメよ

世の中、太りたくても・痩せたくても、それが出来ない体質の方も沢山いらっしゃるかと思います、私からしてみればそんな簡単なダイエット羨ましいですが。

そんな中、外見の美だけを追求するために過激なダイエットと行ったりして「私はこれだけ痩せたの!」と勘違いされている女性がどれだけいるのでしょう。

痩せた自分の姿を見て、「もっと痩せたい」と脅迫観念にも似たものに囚われ始め、ますます簡単なダイエットで自分の精神と身体を窮地に追い込んでいく。

そのようにして造られた身体には私は同じ女として魅力を感じません。

リンク
リンク1
リンク2
リンク3
posted by 関東の龍 at 12:37| 日記 | 更新情報をチェックする

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